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2018年07月20日

土用の丑の「うなぎ」(20180720)

さて、土用の丑の「うなぎ」の件だけど、報道ではしらすうなぎの壊滅的減少や、高騰の話で、そこまでうなぎに対する情熱もないので、今年は半ばあきらめていたが、

案の定、スーパーに並んでいるうなぎのお高いことお高いこと(涙)
うなぎの肝ですら驚きの値段。

打ちのめされて、スーパーを出たら、ちょうど「すき家」にうなぎの広告が。

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うな丼にしじみ汁にお新香がついて、なんと驚愕の890円!!スーパーでも買えない値段!

味は期待していなかったが、ふっくらと美味しかった!
満足。


サンマも高騰しているようですね。
当たり前に食べていたものが、どんどん食べられなくなっていく。
人的な取り過ぎや、異常気象、汚染など様々な理由があるだろう。

とりあえず、食べられたなら感謝して食べよう。と思う。


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2018年07月18日

ベランダ・サンシェード(2018)

むちゃくちゃ暑いね。
大丈夫か地球?

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そんなわけで、今年もベランダにサンシェードを設置してみました。

効果ですが、実際去年は、驚くほど涼しかったです。
直射日光と日陰の差は、想像以上なのだ。

エアコンの効きを考えればカーテンをするのがセオリーだが、それもせっかくの明かりがもったいない。
サンシェードなら、日差しを反射し、快適な日陰を作るので良い感じ。
皆様も、ベランダなどから直射日光が入るなら、サンシェード、もしくはすだれを設置してみてはどうでしょうか?

>ベランダ・サンシェード(過去ブログ)
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2018年07月15日

祇園祭14日(土)飲み会(20180714)

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京都は祇園祭、本日14日は、17日の山鉾巡行の前日16日が宵山なので、さらに2日前なので、宵々々山。
キリスト調では、宵山がイブなので、イブイブイブということです。(無意味)

四条大宮から烏丸へ

傘がむっちゃ笑ってる(笑)

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四条傘鉾

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四条烏丸交差点、西入の函谷鉾 (かんこほこ)

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函谷鉾を通過。

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四条烏丸交差点、東入の長刀鉾、大丸四条前、京都人のプライドの中心点。

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車輪。こういう一見地味なメカも、是非よく見ておいてね。

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チビ子の浴衣かわゆい。

祇園祭は、大人が多い、さらに外人も多い。
チビ子は、そんな尋常ではない人混みの中で大変なのだ。

だから、そんなチビ子やお母さん・保護者には一歩心を譲ってください。

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おぉお造りでてきた!

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今日は、ゆかポンメンバーで磯の力 錦通店で飲み会。
昼はゆかポンがバイト。

おぉえいみちゃん久しぶり!

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ここ、まじでうまいな、特に焼き系はうまい。
小鮎の干したやつ最高!

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メンバーの集合写真をほへとが撮って解散!
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2018年07月09日

腹を鍛える。

腹を鍛えると言っても、腹筋ではない。
実はあまり腹筋運動は好きではない。
どうも、あの運動が猫背を生み出しているのではないか?という懸念がある。
やり方もあるが、腹筋するくらいなら、足上げを勧める。

足上げの筋肉、腸腰筋はインナーマッスルであり、何かともてはやされていている。
その点、腹筋は表層筋であり、6つに分けるとか見た目重視なのので、一段と興味がない。

腹は、太もも表(大腿四頭筋)からつま先とつながる。
しかし、最も重要なのは、腹は、上半身の要なのだ。
その点、腰は下半身の要。

腹は、「肚」とも書き、下腹のことだ。
侍切腹の場所だ。
チャクラでは2番め、穏やかで温かいエネルギーが溢れる。

そんな腹(肚)を鍛えるのは、足上げが基本。
専門的に、レッグレイズというやつだ。

ポイントは、単に足の上げ下ろしではなく、腹で、上半身で、下半身を動かしているというのが重要。
足が地についていない状態が、腹、上半身を鍛えるのだ。

ちなみに、地面のバーベルを頭上に上げても、それは腕力ではなく下半身の力。
同じように、上半身の力で、下半身を制御するのだ。

腹は上半身の要ということで、胸、背、腕、手の鍛錬は、腹を中心に行う。

わかりやすいのが、懸垂だろう。
また、腕立ては大事と思う、猫背とかにも良い。

腹は、上から下へ向かうベクトル。地中奥、地球の中心へ向かう。

驚きや、ショックな出来事は、重心を上に釣り上げます。
「上がった」状態だ。
それを下げるのが、腹の力だ。

よって、腹の鍛錬は、足の上げ下げではなく、重心を安定させ、精神を安定させることにある。
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2018年07月07日

記録的な大雨

想像以上に、激しく被害の大きい記憶的な大雨ですね。
こういう簡単に想像以上というのが、本当に良くないと思います。

大雨特別警報は深刻に受け止めましょう。

関東の方ではかつて無い早さで、梅雨明けだという話があり、
台風が近畿方面に直撃したわけでもない。

なんで、これほどの大雨になるのか?
素人ではわからない。

そういえば知り合いの9z君がスマフォを、最近側溝に水没させてロストしたという話を聞いたが、
まさか関係しているのか?

稀に数秘9系で、災害や株暴落などの前に、身の回りに、暗示する出来事が起こる人がいる。
偶然、その9z君の話と今回の記憶的な大雨が一致している感じ。


それにしても、風水のアドバイスでは、川や崖等のそばには住まないように言ってますが、
川は何十年に一回とかで氾濫を起こすことがある。
数年住むならともかく、家を建てるなどの場合は、災害の危険も十分考えましょう。
もちろん、賃貸の人も、安易に物件を選ぶのではなく、いくつかのベクトルからしっかり検討しましょう。(風水もね)

また、袋小路系の区画の住居では、災害発生時に、逃げられなかったり、帰れなかったりする場合があります。
それは、入口と出口がひとつだからです。

最悪の場合は、自分の命、家族の命が何よりです。
そういう行動しましょう。

TVでも最初は、視聴者受け?なのか渡月橋ばかり写っていたが、
いまTVを見れば、中国地方がエライことになってます。
これからもまだ雨が降るようです。
これ以上被害が出ないように、
また被災された方、救助される方、気をつけて頑張って下さい。



posted by ほへと at 17:20| Comment(0) | 日々の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月03日

サッカー見て

サッカー残念だったですね。
年々強くなってはいると思います。

ちゃんとリアルタイムに見てましたが、
本当に勝ったと思った。
残念。

それにしてもベルギーは強い。
まぁ強いわな、2点取られても、動じてなかったかも。
最後のカウンターは、すごかったわ。

結局、初戦の一勝しかしてなかったのが、日本の弱さだったのかもしれない。

ポーランド戦は残念だった。
逃げ回るのも勝ってからにしてほしかった。
サムライちゃうやん、負けてるし、落ち武者やん。
あの根性が響いてるのとちゃうかな?

これからは、勝ちが奇跡でなく、普通になって欲しいと願う。
勝ち癖だな。

前評判より全然良かったし、
おもしろかった。

次世代に期待。

posted by ほへと at 21:17| Comment(0) | 日々の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月26日

東京にて、6月23日(土)〜25日(月)

名古屋に寄って、一人対面鑑定後、三島に、そこから函南に移動。

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呉服屋さんにアドバイス後、熱海から東京へ。

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きんぴらごぼうのサンドイッチが美味しかった。

雨か、新幹線の冷房か、大浴場で冷水につかりすぎたかで、少し風邪気味に。

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こういうときは、「ねぎし」でピリ辛系のものを食べて汗をかいて治す。

2日は、午前から夕方まで、ルノアールのひとテーブルを占領して鑑定。
19時のボディワーク前に、風水アドバイスして、ボディワークへ。

足の踏みつけ。内踝。

ボディワークレポ:本日は楽しいお時間を誠にありがとうございました。重心の置き方、身体の使い方、とても良い学びになりました。
仕事が始まる前の憂鬱な気持ちはどこかに消え、明日から頑張る元気をいただきました。身体を整え、心も変えていこう!と前向きに思っています。いつもメールやお電話でのやり取りでしたが、お会いすることができ嬉しかったです。この度は本当にありがとうございました!

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終了後、南青山の「中西」で打ち上げ。
風船の話(謎)などで盛り上がる。

新宿、ゴールデン街で、セネガル戦を、お客さん店員みんなで観戦しつつ朝方まで盛り上がる。
良い試合でした。
それにしても、AIが予測した、2−2が的中するとは。

3日目、午前中、なんと、シャンシャンを見ようと、上野動物園に行こうと、ルート検索しようとしたら驚愕の事実が、、

「月曜日は休園ぢゃ!」 _| ̄|○ あぅ〜

午後は、お店のアドバイス、良いアドバイスから悪いアドバイスまで(謎)

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そういえば、6月27日で、「ほへと数秘占い(晋遊舎)」出版から4年。
まだ持っていない人はこちらから→AMAZON「ほへと数秘占い(晋遊舎)」

丁度、当時の編集長K氏と打ち合わせ。何か面白いことができればいいなぁ。

それから、対面鑑定後に、京都へ戻る。


今回の鑑定アドバイスのポイントをつぶやく

・リラックスは大事。無駄に気力を消耗しない。しかし力を最大限に発揮できる。

・ひとつに絞るから見えてくる。

・完成度が低くてもいいから、必ず完成させること。
完璧をもとめて、完成させられない。
大体分かったと、最後までやらない。
完結しない限り、次は始まらない。

・自信が無いのは、運命に裏切られると思ってるから。

・たぶんそれ、どうでもいい。
人は、つい、物事に意味や理由を付けたがる。

・この現実に存在すること。
心の世界の住人は存在せん。

・西向き玄関は時間が止まるからね。
引っ越し後に、調子が悪くなった人は風水鑑定

・目標と言っても、営業成績目標的なものではなく、意志を持つと言うこと。
意志が弱いという問題。
意志が弱ければ、エゴの欲に負けてしまう人生になる。

・老後を悲観しすぎて、老後の為に働いて、今が悲しいとかどうよ?
いつ死ぬかはわからんが、死ぬ3日前まで働くつもりで、今金を使え。

・常識を盾に言い訳にする。それでは話が終わりますよ、それで本当にいいのですか?
かしこい人が、バカになるには、人生の経験値は必要。

ほへとのツイートはこちら→Twitterほへと



そういえば、大阪北部の震度6弱の地震が6月18日(月)でしたが、方位マネージャーでよく似た並びが、6月28日(木)に巡ってきます。

18日(月)、28日(木)ともに、☆02番が来ます。

☆02番、丙甲で鳥跌穴と呼ばれる金運に関して最も力のあるシンボル。☆02番は☆01番、甲丙の龍迴首に匹敵する大吉シンボルです。
何か、大きなことが起きやすい日です。


大吉方位の日は、経験上、大地震を警戒です。最近では異常な天候が多かったです。思いっきり大きく株価の急落もありました。
22日☆04番、23日☆01、02番、24日☆03番とこの3日間はさらにパワフルなので、地震等を警戒して下さい。とツイートしましたが、

実際大きな地震はありませんでしたが、ビットコインが大暴落し、安値を更新していたようです。

posted by ほへと at 20:25| Comment(0) | 日々の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月21日

☆ 東京対面鑑定:6月23日(土)〜25日(月)+ボディーワーク教室24日「予約受付中!」

6月23日(土)〜25日(月)に東京新宿で、対面鑑定を行います。
表参道でのボディーワーク教室24日(日)の夜の予定です。

6月23日(土)は、名古屋、熱海に立ち寄ります。もし、午前中名古屋、夕方熱海で対面鑑定希望の方は連絡下さい。


今、多くの人が自分の殻を破って一回り大きな自分に脱皮する時期のようです。
焦らずに新しい自分にシフトしていきましょう!

現実的なことも、少し精神的に深い相談にもアドバイスします。


☆東京対面鑑定:6月23日(土)〜25日(月)
場所:南新宿近辺の喫茶店 時間:予約制です。
25分  5,250円 
55分  9,450円

※24日(日)は夕方までです。

◇対面鑑定について
・個人的な相談全般です。 (恋愛・結婚/対人関係/就職・転職・仕事/健康/趣味・遊び/旅行・方位/エゴ対処法/人生・生き方のヒントなど)または、ほへと占い(ほへと数秘・陰陽バランス・波動年等・数秘9以上)に関する質問や雑談なども応じています。
※時間内であれば、いくつ相談されても結構です。


・東京ボディーワーク教室
将来のもしもの健康ことを考えて、お金を貯めたり、保険に加入したり。
それはそれだが、それならもっと大切な、今自分の身体にできることを考えよう。

しっかり身体を鍛える。その鍛えた身体でエゴを制御するのだ。
身体が弱れば、エゴが恐怖心に負けて、いろいろ邪魔くさいことをしでかす。

健康な身体は、何かを頼ろうとしない。
だから不健康さは、自分を無くしていく。


◯東京ボディーワーク教室:6月24日(日)/19時〜20時45分
参加費  3,000円 場所:表参道近辺

姿勢や歩行を中心に、前向きな人生を歩める身体作りを目指します。

※居酒屋にて打ち上げ有り(希望者のみ)



※また出張風水鑑定が必要な方も連絡ください。(現住居の風水出張鑑定は新宿からの出張料金です)

申し込みは、>電話・対面鑑定申し込みフォーム かメール(hoheto@gmail.com)でお願いします。
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2018年06月19日

ボディワーク教室にて(180617)

今日のボディワークは足の踏みつけと、腕立て伏せをした。
生徒さんの一人が心肺機能に心配があるので(笑うとこ)、経絡では消化器系は脚だが、心肺系は腕にある。
手の小指側が心臓の経絡、親指人差し指が肺系の経絡だ。
万歳手を上げるのは心臓系、腕を振り下げるのは肺系だ。

丁度足の踏みつけを、後ろ、横、前としたので、腎、肝、脾系の経絡は鍛えている。
腕立てで、心臓と肺の経絡を鍛える。

とはいえ一般の主婦に腕立ては過酷なので、キッチンのシンク辺りをつかんで、45度程度身体を倒しての腕立てを指導。
疲れやすい速筋ではなく、持続系の筋力を鍛えるために数回より、20〜30回することが大事と説明。
余裕があれば腕を引き寄せる逆腕立て(斜め懸垂)もしてねと。

トレーニングはバランスは大事。

最近の研究でもないのだが、上体のトレーニングは、自身の表現力と直結する。
経営者やビジネスマンがジムでトレーニングする理由がある。

猫背で暗そうな姿は、上体のトレーニングで改善できます。
ただし、腕立て伏せだけやれば腰を痛めるので、当然下体も鍛錬する。
懸垂や水泳なども取り入れたい。
posted by ほへと at 19:07| Comment(0) | 日々の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月18日

大阪高槻で震度6弱の地震

今朝はゴミ出しの日だったので、ゴミ出し準備をしていると、グラグラグラーっ!と揺れた。
結構でかいな。と思ったが、
結局この辺りは震度4程度だったので、それほど大変とは思わなかった。
心配のメールもいただきました。

ニュースで、高槻で、震度6弱というのはビビる。
高槻は、大阪と京都の狭間にある市、京都の大阪よりの長岡京市では震度5弱で、長岡の友人は、マンションのガラスが割れそうな勢いだったそうだ。
大阪のある友人はかわいそうに、電車に閉じ込められたそうだ。

最近、地震が各地で続いていたので、気にはなっていたが、割と近くで大きいのが来ました。
余震には十分注意ですね。

丁度昨日、風水鑑定で、物件を見に行ってました。
間取りはパスだったが、古い家だったので、耐震が不安なので、安さより家族の安全が大事と、その物件は避けるようにアドバイスした。
そこの家族は、チビちゃんが3人もおられて、親は将来の学費のために家賃を抑えようということだったが、家は安全というのが風水の基本。
アドバイスには自信があったが、納得してくれるか心配だったが、今日の地震で納得してくれるだろう。

今日は、方位マネージャーでは、南が☆02番、丙甲で鳥跌穴と呼ばれる金運に関して最も力のあるシンボルが出ていました。
☆02番は☆01番、甲丙の龍迴首に匹敵する大吉シンボルです。 何か、大きなことが起きやすい日です。
この大吉方位の日は、経験上、大地震を警戒です。最近では異常な天候が多かったです。
思いっきり大きく株価の急落もありました。

次の大吉☆01、02番は、東京に行く23日(土)です。
22日☆04番、23日☆01、02番、24日☆03番とこの3日間はさらにパワフルなので、地震等を警戒して下さい。
もちろん、大阪だけではなく全国です。いや全世界かも。

また、6月23日(土)〜25日(月)はパワフルなことは間違いないので、地震には用心しつつも積極的に動きましょう!
なお、このこの3日間に東京新宿で、対面鑑定を行ってます。
表参道でのボディーワーク教室24日(日)の夜の予定です。
>予約受付中です!

さっき、二条駅、夜19時だが行った時、驚いたことにまだJR山陰本線が止まっていた。
阪急京都線も止まっているようだ。
関西交通マヒだったんだな。

鉄道やガスや電気、水道、インフラ関係の人は大変ですが復旧頑張って下さい。
posted by ほへと at 20:51| Comment(0) | 日々の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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