2006年11月09日

風邪引いたよ

風邪を引きました。大したことは無いのですが、のどが腫れて、つばを呑むのも痛いです。

熱が出ているわけでもなく、身体も重くはないのですが、、のどが痛い、痛い、痛すぎるぅー(涙)
そんなわけで夜の教室は取りやめました(すみません)

おそらく、原因は
(1)急に寒くなった事
(2)出張疲れ
(3)ビタミン不足
のどれかか、もしくは全部?

(1)急に寒くなった事
暦の上で、「立冬」となった瞬間のこの寒さ。ちなみにこの暦は二十四節気という1年を24で割った中国発祥の暦です。おそらく、アメリカとかにはそういう概念は無いでしょう(多分)。
しかし、今年の「立冬」は正確ですね。ブルブル。

(2)出張疲れ
重い荷物で、歩き回ったためか、はたまた、風水鑑定のつもりが、家具の配置換えまで手伝って、急遽引っ越し屋さんになったせいか、新幹線の座席のせいか、、背中の背骨が出ている感じです。腰は鍛えている為に全然大丈夫ですが、上半身に来たようです、この骨の歪みが、のど風邪の原因になったようだと分析。

(3)ビタミン不足
ふと東京での食事を振り返ると、全然野菜が足りてないやん!
昨日急遽、レタスを青虫のようにガツガツ食ったが、、いかん逆に身体を冷やしたか?
生野菜は身体を冷やすので、冬場は食べ過ぎに注意して下さいね。ー>逆効果やん

そんなわけで、昨日の夜から寝込んでいましたが,10時間以上寝たせいで(いつもの倍以上)、
今朝復活!、まぁまだのどは少し痛いが、今日は安静に出力をセーブして過ごそうと思う。

皆様も風邪に注意して下さい。

posted by ほへと at 10:27| Comment(2) | TrackBack(0) | 日々の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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