嵐山秋花火2024

嵐山秋花火2024を見てきました。

打ち上がる場所がわからず、前回の読者投稿の写真より、渡月橋の下流だが、川幅からして、渡月橋付近の中ノ島公園には、打ち上げるようなポイントはないはずだ。もしそんなとこから打ち上げたらクレージー、見物客や渡月橋付近の店などが燃える。
嵐山中ノ島公園の東、公衆トイレのさらに東から、川辺に降りて、真っ暗闇の桂川ギリギリに三脚を立てる。

打ち上げ時間が5分ということなので、写真ではなく、動画で撮ることに。

気合を入れて、三脚にDMC-GX7+LEICA DG SUMMILUX 15mm/F1.7をセット
ND4フィルターも使う、ホワイトバランスは太陽光にセットなど、昨日からセッティングは研究済み。

さて、時間だ、花火が打ち上がる、後から、、

げっ、方向逆やん、花火の向こうに渡月橋と思ってたら、
実際に上がったのは背後、思っていたよりすごく下流で、嵐山方向ではない嵯峨美方向だ、

すぐさま、カメラの方向を変えるが、カメラが斜めになり、下から上ではなく、斜めに上るアングルになったが、
時間は5分、75発と、調整してるヒマがないので、不安定な三脚を支えつつ動画撮りスタート！

おぉ案外いい感じで撮影できた、3分ほど、75発なので、派手さはありませんが是非ご覧ください。

身体風水、金運は肺と大腸

風水では西の方角はよく金運に関連付けられますが、それは収穫の秋を反映しているからです。
陰陽五行では、西は木火土金水の金にあたり、人体内臓では、それが肺と大腸にあたります。
ようするに、風水の西は、身体の肺と大腸ということ。
西の方位の風水が悪いと、肺や大腸の調子が悪くなりやすく、同じように、南の方位の風水が悪いと、心臓と小腸の調子が悪くなりやすい。

実際に、肺や大腸が悪いと、収入が減ったり、収入があっても、それを超える急な出費が発生したりします。

金運といえば、西の方位とあとトイレも象徴されます。
快便は金運アップで、便秘や消化不良は、金運を下げる。
ちなみに、良い便は水に浮く。ウキウキだな。

金運を上げるために、トイレをキレイにする事は大事ですが、同時にうんち、大腸の調子も良くするように心がけましょう。
なんせ、うんちは、あなたの作品とも言えます。良い作品を。
ちなみに夢占いでも、うんちの夢は金運アップである。


肺は、金運に大きく関わります。
昔は、貧乏人の肺患いという諺があったそうです。
裕福な人の家は暖かく、貧しい家は寒かった。
家が寒いと、風邪をひいたり、昔は結核などを患ったりした。

昔の諺で、懐が寒いというのもある、お金が無い事だが、同時に肺が冷えていることなのだ。

鼻が詰まると、これまた金運が下がる。
鼻とは嗅覚であり、肺とつながっている。
鼻は重要であり、大体の動物の顔の真ん中にあるね。

風水では、嫌な匂いは、金運を失うという。
先のトイレも匂いと関連もあります。

嫌な匂いは、無意識に呼吸を浅くする。＝金運低下。
逆に、良い香りは、自然と肺が大きく呼吸し、金運を上げるということだ。

匂い松茸、味しめじといが、金運感があるのは松茸ですね。
朝、挽きたてのコーヒーを飲む習慣のビジネスマンは、稼いでそうですね。（憶測だが）
金持ちは、ワインの匂いを目を瞑って嗅いでそうだな。（憶測だが）

香りのない加工食品や、ケミカルな匂いのコンビニ食ばかりでは、金運を失うぞ。

実際に、金運アップは、うんちの状態チェックして、トイレをキレイに。室内は換気もしっかり。
匂いに敏感になり、鼻風邪含め、風邪を引かない身体を作る。それには内臓を強くする。

風邪（コロナ）には、強い身体、強い内臓であり、終末のエゴワクチンではないのだ。

しかしまぁ肺などの内臓は手足のように簡単な筋トレで強くなるわけではない。

最も重要なことが姿勢となる。
猫背は肺を圧迫し、顎が前に出て口が開き、鼻呼吸がしにくくなる。
猫背ではない、良い姿勢を保つには、想像以上に身体を鍛えなければいけない、特に足腰から。
正しい姿勢によって、内臓は機能を最大限に発揮できる。
肺に関しては、
＞HP身体／ボディワーク（必見）ほへとの呼吸考察
を参考にしてください。

怠け者で、邪魔くさがり屋のエゴは、日々の運動などをやろうとしない、
今回は、金運アップという最強の人参ぶら下げで、少しは身体やボディワークに興味を持って欲しい。

収穫の秋、運動の秋。

＞HP身体／ボディワーク（必見）ほへとの呼吸考察

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＞ほへと占術セールス部・風水鑑定

今日の料理、活！？オオズワイガニのボイル

近所のスーパーで、生ズワイガニが380円（税込411円）という信じがたい値段で売っている。
セコガニ（メス）か？いや、オスだな、以前ネットニュースで見た、あの大量発生したオオズワイガニか？
正確には、生オオズワイガニだな、などと思い出しつつ、カニ達を見ると、底の方のカニ一匹の口が動いている。

こ、こいつ動くぞ！と心の中で叫ぶ！
北海道から遠路はるばるやってきて、まだ生きているとは、凄い生命力か、現代の輸送技術の進歩か？
ということは、正確には、活オオズワイガニとなる。


無事買ってきた。北海道産、活オオズワイガニ！
まだ口は動いているが、生（死んで間もない）になるのも時間の問題だ。
カニスキにしようかと一瞬迷ったが、凄まじい野菜の高騰に、手も足も出ないのであった。


よって、素直にボイル（茹で蟹）にする。塩入れて、ギリギリ生きてるオオズワイガニを地獄の釜へ、行ってらっしゃい。
湯加減は沸騰の15分。


芯（カニ味噌）まで温まったかい？


カニ酢の代わりに、リンゴ酢にポン酢でいただく。

美味い、普通に美味しいし、カニカマボコとは次元の違う繊細な味だ。


美味しいが、ズワイガニと思えば少々身が小さい。
でも味は、美味しいし、胃袋はともかく、心は大満足だ。


カニ味噌を頂く、途中から気づいたが、オオズワイガニは、ズワイガニではなく、ベニズワイガニに近い味だな。
アクも少なく、子供でも食べやすいかもしれない、


食べた殻と袴（足の根元）を茹でて、出汁スープを作ろう。


締めはカニラーメン！
ごちそうさまでした。

みなさんもスーパーで見かけたら是非ご賞味を。

金運についての注意と考え

金運とは、単純に収入がアップしたり、臨時収入が入ってくることだけではない。
もちろん、風水鑑定や方位マネージャーで、収入やポーナスがアップや宝くじが当たるや安く買えるなどの話はたまに聞きます。

金運が良いと、欲しいものが安く買えたり、良い物事に出会えたりもするは、
金運は、現金だけではなく、お金で買う物を、直接引き寄せることもあります。

金運が良いというのは、必要な時、必要なお金が入ってくる運ともいえる。　
それを今使わないと言って、貯金や投資に回すことを考えるかもしれないが、
このお金は今使う必要があり、入ってきたのかもしれないということです。

現在の景気は悪い。
収入アップを欲するが、物価高である。
物価高とは、物の価格が上がっているのだが、逆に言えば、お金の価値が下がっているということだ。
また収入のアップは、引かれる額もアップする。

金運の性質を理解して、現金より、欲しい物、必要な物にフォーカスすることがポイント。
そして、あまり、現実的に固く考えないこと、現実的な思考は、そもそも運の否定である。

金運は人生をより豊かにする為の運
しかし、大切な自由な、自分の時間をお金に捧げ、ガラクタを買い漁っていては、金運は下がるし、人生もやがて詰まる。

物の奴隷、成金趣味が、豊かな人生でも、金運が良いわけでもない。
人生が豊かになれば、侘び寂びもわかる。

金運を上げる大事なことは、お金の奴隷にならないこと。
大金が無くてもあなたは幸せになることができる。
大金が幸せに必要と考えた時、金運は下がる。

お金があると自由が買えるというが、
お金は大事だが、それを稼ぐために、大切な自由な、自分の時間を失わないように。

健康運や、対人関係の運の方が、よほど金運より重要といえる、
だから、お金のために健康を害したり、友人を売るようなバカはいけない。

景気が後退し、大不況や金融崩壊なども起こり得る。
お金や物だけではなく、必要な物事を引き寄せる、金運も上げておこう。


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風水、金運、四方位の金運について

風水というのは、自然のパワーを家に取り込むことでもある。

風水で、金運と言えば、西の方位が重要ですが、実はそんな単純な話でもない。
そもそも金運、金運と言ってるが、ある人は、金運イコール宝くじが当たる的な、それはギャンブル運だろ？という人もいる。

西の方位が、金運なのは、西の方位は季節が秋を表し、お米の収穫時期にあたる。
種を植え、芽が出て、それを育て、大きくし、花が咲き、そして実を結び、収穫する。

その実を結び、収穫する。というのが西の方位であり。今までの努力の結果と言えるもので、、ギャンブル運とは違うのですね。
今までの努力というのが、北、東、南と各方位にある。西の方位だけ頑張っても遅いということ。

またどれだけ努力しても、台風などの自然災害も来る。同じように、どれだけ頑張っても、景気が悪いので苦しいというのもある、
今まさに世はそうだけど、少しでも、金運を上げていこう。

金運の各方位
北：冬、腎臓、老廃物を濾す。要らない支出のカット。無駄を無くしシンプルにする。要するに支出のコントロールがこの北の方位となる。
この方位が悪いと、無駄なお金の支出が止められない。

東：春、肝臓、物事の決断。実行開始。頭で考えているプランも実行しないと意味がない。この方位が悪いと、前向きなれず、いやいや仕事を続けてストレス過多になり、発散のためにお金を使うので残らない。

南：夏、心臓、表現、実力の発揮。実は金運で最も重要かもしれない。収入やまた仕事の楽しさややりがいに関連する。この方位が悪いと、自分が出せない、まただれでも代わりのきく仕事となり、収入等が下がる。

西；秋、肺、収穫、結果。今までの努力の結果を受け取る。この方位が悪いと、頑張ってるのに結果が付いてこない。幸が薄いとなる。また肺は匂いと関連し、嫌な匂いは結果を悪くする。

四方位以外にも、北東、節分、骨格、対人関係、南東、情報系、南西、胃、消化吸収、北西、バランスなどある。

実は、風水の方位と身体・内臓は、想像以上に関連があり、ほへとは特に、風水は身体を中心に研究している。
最も金運を下げることは、病気や怪我、不健康であることは間違いない。

次は、風水と身体を関連付け、まぁ今までもやっているが、秋分なので、西の方位からやる予定。



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自由に楽しく生きる

自由に生きる
自由に生きることは目的ではない。
楽しく幸せになることが目的なのだ。
そこには決められた道はない。
自由に道を選択してください。

他人があなたの自由を奪うことを認めますか？
他人があなたの幸せを奪うことを認めますか？
他人が自由に幸せになることを認めてください。

互いに自由に楽しく幸せに生きればいい。

中秋の名月（240917）

中秋の名月

DMC-GX7+LUMIX G X VARIO PZ 45-175mm/F4.0-5.6

デジタルズームｘ４＋EXテレコン
測光モード：スポット
WB：太陽

明日満月なので、明日中秋の名月と思ったら今日だった。

キレイに撮れた。

ブクブクフィルター

水槽には、水のろ過用に、外掛けのフィルターと、小さなブクブクフィルターの２つで運用している。

ネオンテトラと違い、金魚さんは結構エサを食うので、フィルターがすぐ汚れる。

外掛け用の換えのテトラバイオバックを買って、さらに小さなブクブクフィルターを買おうと思ったが、ほぼテトラバイオバックと同じ価格と高い。高いぞ。この景気後退時に贅沢はできない。
仕方ないので、車用のスポンジと台所用のスポンジを買ってきた。えっ？なぜ？


２つに切る。それをさらに、真ん中に切込みをいれる。


車用のスポンジ、細かな穴が空いている点が台所用と違う。


適当に加工していく。


こんなもんだろ、かわいい。

入れてみた。あ、あかん、沈まん。浮いてる。
急遽、黄色い車用のスポンジを取る。こいつ浮力半端ない。



ようやく沈んだが、それでも少し浮こうとしているな、、まぁしばらく様子を見よう。

牛すじ煮込みに挑戦！

国産の牛すじを買ってきました。

なんか、牛すぎを柔らかく、美味しくするのは、むちゃくちゃ大変だと洗脳されていたので、
今まで、1から作ることは避けていたのですが、とうとうこの日がやってきました。

何事も、挑戦だ、身体は、この世界で挑戦するためにある、


とりあえず、一緒に煮込む野菜の下茹で、大根、人参、ごぼうと根野菜


牛すじを下茹で、冷凍保存していた長ネギの青いところを入れ、沸騰3分間、アクを取る。

レシピでは、何度も下茹でするものもあるが、国産物を信じて一回。
旨味が抜けるのを避ける。

国産、アメリカ産がおすすめで、オージーはイマイチらしい。


下茹で完成、適当な大きさに切り、


今回は、あえて味付けはシンプル、だし昆布と、醤油、みりん、と輪切り唐辛子のみ！あとお酒少々。
2時間煮ることを想定して、水は多めだが、味は全然辛くない、薄味で調整。
もし、薄ければ、後から醤油や塩でリカバリーじゃ。

さて煮るぞ！


今回は、30分、1時間、2時間と煮込み時間の違いを知るために、3段階で煮る。
30分は、結構柔らかいが、味染みてない。
1時間のやつは、固くもなく、結構いい感じ、だし昆布がウマウマ。


2時間トロトロと弱火で煮込みました。
大根もいい色。


さて、2時間バージョンはどんな味かな？


こ、これは、美味い！
明日から店で出せるレベルじゃない？
牛すじって、2時間でここまで柔らかくなるのか！

っていうか。全然難しくないやん、2時間の放置で、スキルゼロ、初挑戦でこれ食えるのはすごい。

若干薄めだけど、全然臭くなく、味も牛すじの旨味が無茶苦茶良い。
店とかは、やや味が濃い目だけど、このくらいの方が美味いぞ。

次は、塩とコショーのみでやろうかな？テールスープっぽく

意外と簡単だったので、皆様も、ぜひ挑戦見て下さい。

姿勢、ぶら下がり健康器と肚

姿勢について、例えをします。

ぶら下がり健康器にぶら下がる人

このぶら下がり健康器は、身体であり、骨格です。
ここにぶら下がっている人が、内臓なのです。と例えます。

身体とは、抗重力によって、地上を動き回ることが出来ます。
身体の前面は、腹側、後面は、背中側といわれる。

内臓は、胸部内臓と腹部内臓に分かれる。特に腹部内蔵を肚と呼ぶ。
胸部内臓は、心臓と肺で、肋骨で守られている。
しかし、猫背だと、支えられない頭の重さが、胸部上部から圧迫してきます。
腹部内臓（肚）は、基本、重力に従い、下方に向かう。
この性質から、肚は水（属性）、丹田、といわれる。

身体は、骨格であり、その最も基本が背骨です。
基本的に、直立姿勢、背骨を垂直に支えているのが、身体後面の背中側の下部、臀筋である。

日本人は、世界的に見て、猫背であり、屈筋（腹筋）主体である。
それでは、背骨を、重力に抵抗して、垂直に立てきる事ができず、途中で曲がってしまうのだ。

ぶら下がり健康器で例えれば、すごく不安定なぶら下がり健康器で、掴まっている人は常に緊張を強いられる。
ぶら下がり健康器が、安定していれば、ぶら下がる人は、ぶら下がりながら全身を脱力していけます。

ぶら下がり健康器は、重力に抵抗して天に向かい、かつ強固に安定する。
これが姿勢の基本です。

ぶら下がる人は、安定したぶら下がり健康器に脱力してつかまることで、最大の能力を発揮する。
姿勢の奥深い要素としては、骨格はピンと垂直で安定して立つが、内臓まで緊張していては美しい姿勢とは言えない。
内臓は、リラックスし、下へ向かう。
骨格は上に向かう、その陰陽の統一が姿勢の肝なのだ。


運気のいい人は、身体を脱力できる。それは内臓が脱力できているから。
うまく行かない人は、身体の緊張が解けない。それは内臓が緊張しているからかもしれない。
ほへとの長年の研究で、運気と身体はシンクロしている。

ついてに、ぶら下がり健康法について

ぶら下がり健康器などにぶら下がるときの重要なポイント
・手は順手。逆手は屈筋にくるのでダメ。また親指を外すほうが良い（リラックスする）。
・顔は棒や上を見る。下を見ないこと。
・大事なことは、足を後方に曲げること。膝を前に出してはダメ、踵をお尻につけるイメージ。
・最初は握力的に、何秒も持たないかもしれないですが、最低１分ほどはぶら下がらないと身体や内臓をリラックスできない。

ぶら下がり健康器がない人は、チェックしてください！
＞懸垂のできる公園リスト（GMAP）

二条城のお堀の側散歩（240908）

二条城のお堀の側を散歩しています。
カモちゃんたち


アオサギちゃんもいます。魚いるかな？


でかい魚（鯉）発見！アオサギちゃんは無理やペリカンでもきついか？


鯉を眺めてたら、いっぱい寄ってきた。


エサは持ってないよ。二条城の中では500円でエサが売ってるから今度行く機会があればその時ね。

鯉を見るとテンション上がる。

心臓を快調に

心臓は、血液を循環させるポンプであるが、人間は、２足歩行のために、
他の動物と違い、心臓が上部に来ることになる。
血液は液体であるが、液体の性質上、重力により下へ落ちる。

身体上部の心臓は、体下部に血液を送ることは簡単であるが、
逆に。身体下部、特に脚部から、身体上部の心臓まで、重力に抵抗しながら上に上げることは困難である。

そのことから、立った状態より、寝た状態のほうが、身体、心臓、血液循環が楽になる。

知り合いで、筋トレで、厚い胸筋を求めてベンチプレスをして、狭心症で救急車で運ばれたことがある。

身体風水的に、胸を緊張させて、良いことはない。不安や恐怖を呼び寄せる。

言葉でも、「胸を撫で下ろす」というように、危険が去り、ホッとした状態は、胸が緊張していない。リラックスしている。

ただ、うつむいているような、暗い感じではなく、ウキウキと胸が軽い状態が理想である。

胸が軽いというのは、心臓が楽な状態かもしれない。
胸が苦しい、身体がだるい、血液循環が悪く、心臓に負担を掛けているのかもしれない。

心臓が悪くなると、とても神経質となり、恐怖心が起こり、ビクビクして行動範囲が狭くなる。

心臓が強いと、アクティブになる。それは行動力だけでなく、表現力もアップする。

風水では、南の方位が、心臓と関連し、この方位に、水回りや重い物があれば、心臓は悪くなりやすい。
もし、例えばせっかく南向きのリビングでも、家具屋のように家具がぎっしりではダメだ、空間を作りましょう。
もし、水回りがあれば、換気をしっかりして、常にカラッとしているように。
（ほへとの風水は、南は重視します、かつ真北での南で、磁北の南ではないので、注意してください）

悩んだり、落ち込むと、心臓は弱ります。
常に、身体を気にかけて、運動をして、心臓を鍛えておきましょう。

姿勢において、脚にしっかり力を入れて、上半身、胸の力はスッキリと抜きましょう。
猫背は、姿勢的に心臓を潰しています。胸は緊張はダメ、張り過ぎも、閉じ過ぎもダメ。
胸の中には、内臓で最も大切な、心臓があることを覚えていてね。

世の中、いろいろありますが、心臓を元気に保ち、健康であれば、多少の心配はなんとかできます。
なので、胸を軽く、心臓を快調に。