ボディワークと身体について

私は、身体を通して現実にアクセスするが、
身体に異常があれば、十分に現実にアクセスできなくなる。
痛み、違和感、かゆみ、コリなど。

また心の悩み、何かに心酔することでさえ、
例えば、大きな音量のヘッドフォンをして街を歩くようなもの。
その中で、現実で何かを行うと、集中力や気力を消耗する。

ボディワークは、身体から心を透明にしていく作業だ。
それにより、より深く、現実を感じることができる。

無論、怪我や病気など、ボディワークですべてが良くなるわけではない。
虫歯が痛ければ、大きな音量のヘッドフォンの比ではない。
医療機関や薬もうまく利用して、治しましょう。

散々使い古された言葉だが、
「地に足を付ける」

こんな事を、多分、多数の人が分かっていない。

スマフォは多機能・高機能、
暮らしは便利に豊かになっても、
身体は逆に退化していっている。

身体を進化させよう。
もっと、身体から多くのことを学ぼう。
意識が変わる、心が変わる。現実が変わるから。