故障する。腰痛、大腿筋膜張筋を痛めた。

やっちまった。
日々の鍛錬で、つい調子に乗って、腰を痛めてしまった。

腰といっても、右の骨盤の奥って感じ。
左はまったく問題ない。
右だけだ。

右の脚がまともではない。
なのでまともに歩けない。

これはアカンやつやな。

とはいえ、重症でも無いので、痛みを堪えつつ生活する。
起きがけが辛い。
足が抜ける、腰が立たないというやつだ。

買い物に外に出たときに、

つま先、親指が痺れているのに気付いた。
まったくつま先親指に力が入らない。
かつ、凍傷な感じで冷たく感覚がない。

体重をつま先に掛けようとするが外に流れる。

まるで、自分の足じゃないみたい。
まさか、噂の義足忍具か？

「Flamingo」のPV冒頭の米津のような歩き方だ、フラッフラや。

骨盤まわりの筋肉というのは分かるが、どこだろう？
臀筋群のどれかと思ったが、意外とスクワットやブリッジぽいのは問題ないので違うか？

歩くのが困難なので、どうやら、
大腿筋膜張筋を痛めたようだ。

なるほど。
でも経験だな。
めったに腰痛などしないから、
腰痛の人の苦労が少しわかる。

よく、足先が冷えたり、つま先に力が入らない人がいるが、
この、大腿筋膜張筋がポイントかも知れないな。

自然治癒に期待する。