心が身体より偉いと本気で思っているの？

心が偉いと思っている人は、自分が偉いと思っている。
心が偉いと思っている人は、自分＝心と思っている。

心が偉いと思っている人の部屋は散らかる。

例えば、食事。

身体に良い食事がある。

心は邪魔くさがりや。
ときには、見栄っ張りや。

あなたの食事は、身体のため？心のため？

食で心が豊かになることは大事なことだが、
心のせいで、身体にちゃんとした、食事を与えていないなら悔い改めよう。

身体は心の主である。

心が無くても、身体はある。
身体が無ければ、心も無い。
身体が心を作り出したのだ。

心は身体を活かすことを考えよ。
心が心を満たそうというのは欲望なのだ。
それには際限がない。


運動しよう。

運動しないことがストレス。
元気な子どもを見ろ！
犬散歩とか。

心はサボりたいが、
ときには、健康や美容目的で頑張るが。

身体があるということは、動く為にあるのだ。
動いて、人生を作っていくのだ。
心の中で、思考を巡らしても、身体を動かさなければ、行動しなければ、何もない。

健全な精神は健康な身体に宿るというが、
身体の癖が、偏りや歪み、病気などが、現実の困難を引き寄せている。
その身体の癖を作り出すのが、心、エゴなのだ。

運動をして、身体を鍛えることにより、気力をアップさせよう。
心を制することができるのは、気力なのだ。

すぐ疲れる身体では、心は常に不安定で、暴走する。
セルフコントロールのエネルギー元は気力だ。

気力の充実は、健康というバランスの取れた状態が必要。

運動と食事は、身体の健康に重要です。

気力が満ちてきたら、

まず心が邪魔くさいと思っても、
気合を入れて！ちゃんとするかと思い直しましょう。

身体は心の主である。

そういう考えで実際、過ごしてみてください。
きっと人生が好転しますよ。

Comments

エゴ暴走運転な人たちを思い出しました笑
なるほどなー、ですね。

気合を入れる事が出来ない人は一生エゴに振り回される、とも取れる残酷な話ですね！紛れもないな事実なのでしょうが…

Posted by susukineko at 2021年03月09日 21:53