「対人関係が良くなる方法」

YouTubeにアップしたテキスト動画より

「対人関係が良くなる方法」

＃１
ほへとさーん、相談があります。
対人関係が苦手で、それをうまくいく方法はありますか？

対人関係ね。それにはまず大切なことは、対等意識だな。
大切なことは、対等意識。2度言いましたよ。

対等意識？
意識を変えるとうまくいくということですか？

対人関係で、相手を上に見たり、下に見たりすれば、関係は崩れる。
もちろん立場や年齢などあると思いますが、意識としてお互い対等と考える。

＃２
なるほど、どうしても、相手に気を使って遠慮したり、一歩引いて話したり、機嫌をとっておだててました。
相手を上に見ていたということですね。

対人関係が苦手な人は、変な気の使い方をする。親、兄弟、身内と話す感じを思い出そう。
あと、気を使うなら、自分を相手の下に置くのではなく、気を使って対等になるように考えよう。

気を使うけど、対等になりますか？

対人関係はそもそも気を使うもの。気遣いは大切。
対人関係が苦手な人の気の使いは、相手というより、自分を守りがちだね。


＃３
嫌われたらどうしょうって考えると、どうしても消極的になるけど、確かに自分を守ってますね。

対等意識のポイントは、お互いが得する関係。どっちかが我慢して成立する関係はダメだよね。
あなたの方が仲良くなりたいなら、その場をまず楽しめ！
それから相手が楽しくなることを考え、気を使う。

なるほど、頭ではわかりますが、実際ちゃんとできるか、難しいですね。

仕方がない、簡単に対人関係を良くする方法を教えよう。

＃４
えー、簡単に対人関係を良くする方法があるなら、
最初から、それ教えてくださいよ。いじわる。

ちょっとはいい話させろよ。
いいか、簡単に対人関係を良くする方法は、、
足腰を鍛えるのや

？？足腰を鍛える？？
どゆこと？

腰を痛めたことはある？

＃５
1年ほど前、ひどい腰痛でした。今でもたまに痛みますが、、

その時、思い出して、対人関係が悪かったやろ？

！！あっ、本当だ。腰痛がひどかった時、家でも会社でも、
人ともめて対人関係最悪やった。(涙)

そう足腰が悪いと、自動的に対人関係は悪化する。
それを身体風水と呼んでいる。
ということは、逆に、足腰を鍛えれば、対人関係は改善する。

＃６
そんな関連があるのですね。
そういえば、その頃から対人関係に悩んでます。
まさか腰痛が原因だったなんて？？

何より、腰痛を起こさないために、下半身を鍛えるスクワットしたり、
日ごろから、姿勢を正すこと。

姿勢は良いといわれます。
こうですか、キリっ

ダメダメ、一般の言う良い姿勢は実は全然ダメ。
背中を反り、胸を張れば、腰を痛めます。
その姿勢が腰痛の原因ちゃうか？
ちなみに人は怒った時にそういうポーズをとる。

＃７
うそでしょー、姿勢がいいと思ってたのに。

小さな子供の前でその姿勢やったら、何か怒られると思って泣いてしまうわ！
その姿勢では相手に緊張感を与えるし、
話が盛り上がらないし、白けてしまう。

どういう姿勢が正しいのですか？

正しい姿勢のポイントは上半身はリラックス、下半身はしっかり上半身を支える。
背中を丸め、みぞおちを窪める。地面を感じるようにしっかり地に足をつける。

＃８
ひどい猫背じゃないですか？
舐められませんか？
でも、腰は伸びて楽ですね。

猫はかわいいやろ。というか本来背骨は曲がってる、反ってない。
子供にあめちゃん渡すようなイメージで話してみて。

分かりやすいですね。
なんとなくリラックスして話せそうですね。

また、腰痛を引き起こしやすい風水、北東にお風呂などもあります。
（その場合は風水鑑定を勧める）
最初の対等意識と上半身リラックス＆足腰鍛錬を実践してみてください。