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2023年09月30日

姿勢:自分を後方から見ている意識?

姿勢を正すとき
意識は心を見据える。
意識に見据えられた心は静まる。
感情は胸、背中側を意識する事で感情も押さえられる。
さらなる意識の集中により、無心へと至る。

これは、言ってみれば、
背中を、背骨を意識する、
とは、自分を後方から見ている意識?

姿勢を正すとは、自分を後方から見る意識を作り出すこと。

そのために、背中を張る=背骨を意識する。
緊張して、胸を張るのではない。(それはエゴ意識の増長)

ついでに言えば、後方だけではなく、
頭の上(天)を意識し、足裏(地)も意識する。

現実(前)に対して、
姿勢を正し、天地を繋げ、後方意識(無心)から現実(前)に挑むわけだ。


生命が地球に誕生し、40億年
生命が脊椎動物に進化したのが、たった5億年前
哺乳類の誕生は、2億5千年前、人類の誕生は500万年前

ステージ3 → ステージ2 → ステージ1
脊椎動物 → 哺乳類 → 人類
後方背中 →  胸 →  前方

潜在意識 → エゴ意識 → 科学文明
セルフ  → エゴ  → ロボ


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posted by ほへと at 20:23| Comment(0) | TrackBack(0) | ボディワーク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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