ほへと のブログ

天Ｑ（千本中立売）に、東京から凄腕サズ演奏家のFjiiさんが来ているということで行ってきました。


Emiさんは、琵琶の原型のウードという楽器を演奏されますが、今回は、瞑想と言うかトランス系というか、スッと意識が飛ぶような、素晴らしい演奏でした。

西洋の１２音階ではない、古典であり精妙な半音の何分の１もの音を操ります。


Fjiiさん、むちゃくちゃ凄い。次元の違う演奏テクニック、本気が凄すぎる。圧巻でした。

凄い弦さばきに、歌を歌いながら、パーカッションなリズム、それも複雑な裏打ちみたいなリズムを叩く、大道芸人！


そして、ライブの打ち上げは、ほへと亭であった。


今日は出演でなく観客だった、ゆかぽんやマッチさんも参加。


FjiiさんとEmiさんは１年ぶりの絡みということでしたが、演奏の息はバッチリでした。


CD頂きました。しかし、この家にはCDプレーヤーやCDドライブ無いのだな。とりあえず飾っとこう。

Fjiiさんは東京方面はもちろん、関西方面でも演奏されるので、是非一度生演奏を聞いてみてください。
＞サズ奏者ＦＵＪＩ=藤井良行のブログ

9日（金）、新宿での鑑定は13時から、家を9時過ぎに出て、10時ののぞみで東京へ向かう。
東京方面は、龍回首の大吉方位。えっへえへ。


夕方、鑑定終了。
西新宿の夕方。


夕食は、富士そばで、もりそばとミニカツ丼のセット。
いつもは、炭水化物同士のセットは絶対頼まないが、出張でのエネルギー消費、鑑定で、精神力、体力、集中力のために、意識して、カロリーを摂取するのだ。


ゴールデン街で呑む。
台湾の人と会話、割りと台湾は普通に暮らしているよう。
それにしても、台湾の人、すごく頭いい。

10日（土）午前中は、靖国神社、穴八幡宮へお詣りし、


お昼は、ねぎしの5種類のお肉が食べられるやつを注文。
どうしても、出張では、炭水化物系が多くなるので、意識して、タンパク質を接種するのだ。

午後から対面鑑定、後、ボディワーク教室に原宿・表参道へ

うわぁ〜、表参道エライことなってる。
エグいなぁ、、すごくきれいでした。


南青山一おしゃれな居酒屋「中西」にて、
ボディワーク後の打ち上げ、ほへと＋10名参加？増えてないか？

今日のボディワーク教室では、身体の前面は使わずに、後面を使うというテーマなど。

11日（日）午前から鑑定し終了、、今回の出張で書籍「ほへと数秘占い」にサインしたよ、しかも２名も！

上野、秋葉神社お詣りに行きました。


その後、上野の街を探索、居酒屋へ

初ホッピーを頼むの巻
その時、ホッピーのセットを頼んだら、なんかアルコール薄いなぁ？と思ったら、どうやらホッピーの「中」なる、グラス焼酎を別で頼んで割るようだ。
セットは、ホッピー本体とグラス＆氷のみでアルコール無し。
ホッピー本体は、ホッピーの「外」と言うそうだ。
おしえてホッピーとは？


ホテルでの夜食。コンビニへ買い出し。
メインは、袋入りのカットサラダ野菜に、シーチキンとドレッシング。サラダチキンにカップラーメンと酒。
どうしても、出張では、野菜不足になるので、意識して、野菜を接種するのだ。

12日（月）お昼と夕方に鑑定が二人ずつ、その間に、明治神宮へ
明治神宮参拝後、急激に冷え込みが来た。うっうーさぶいさぶい。
こんな時は風邪を引いてはまずいので、


濃厚こってりスープ！ネギトッピングの天一！（天下一品）
どうしても、出張では、着る服が限られるので、意識して、食事で体温調整するのだ。
完璧だ、身体温まった。

そして、夕方の鑑定も無事終了し、金券ショップで新幹線のお得チケットも購入、さて京都に帰るか、


からの、新宿安居酒屋、個室で一人呑む！

付き出しの、ざく切りキャベツが一番ウマい。

ここでもホッピーのセットと「中」を頼むのであった。
ふっ私を舐めるな、素人ではないぞ。

すると、ホッピー本体と、既に焼酎の入ったグラス＆氷が２つ来た。
どゆこと？ここでは、「中」は既に焼酎の入ったグラス＆氷。
しかし、ホッピー本体（外）を足せば、足すほどアルコールが薄くなる微妙仕様。

非常に残念なお知らせがあります。
新幹線のぞみ号最終が行ってしましました。

地獄の夜行バスも考えるが、すでに新幹線チケットを買っていたので、
仕方なく、もう一泊、カプセルホテルに行くが、まさか月曜日で満室！

まぁ、そこらに満喫もあるので、とりあえず、ゴールデン街へ


13日（火）
結局、久々に、始発まで呑むのであった。
まぁいろいろいい話も聞けてよかったわい。

龍回首の大吉方位でしたが、その効果を十分感じる、パワフルな東京出張12月9日(金)〜12日(月)の４日間+1日でした。
みなさま、ありがとうでした。

9日(金)の夕方、カプセルホテルにチェックインする前に、ほど近い、花園神社にご挨拶。


花園神社とカプセルホテルの間に、ゴールデン街がある。

陰と陽か、陰と極陰か？



10日(土)の午前中、靖国神社に詣りました。
81年前の12月8日に、真珠湾、太平洋戦争に突入した日。
それは、指導者の暴走なのか？、81年周期の避けられないイベントなのか？
そんな理由はともかく、かけがえの無い命が散っていった。
願いがあるなら、この時代にそれを繰り返さないよう、力添えを


それにしても、靖国神社は、京都や奈良の神社とは雰囲気が全く違う。
厳格さ、重い悲壮感。おそらく残ったものの思いのほうが強いのか？
そろそろ御霊のためにも、もう少し明るく陽気に緩めても良いのでは？と個人的に思った。

それにしても、イチョウ並木が最高にいい感じ。
まるで、兵隊さん達が誰かを見送っているようだ。


戦前で止まった世界と今の令和の世界を区切る、重い鳥居をくぐり、現世に戻るのであった。


九段下から早稲田に移動し、昨日ゴールデン街の隣のおっさんに勧められた、「穴八幡宮」を詣りました。
あまりにも、神社のイメージとかけ離れているため、お詣りする作法がわからず、思わず社務所に行って、お詣りの仕方を確認しました。
一応、普通の二礼二拍手一礼でした。


布袋さんだ。

それにしても、豪華な感じの神社でした、まぁ早稲田の近くだし、参拝者にお金持ちが多いのだろうね（コラッ）。


表参道で、ボディワークプライベートレッスンが17時半からなので、16時過ぎに明治神宮にやってきた。

＿|￣|○　さすが東京様や、16時で閉めるんかい。


11日(日)午後、上野の秋葉神社に詣りました。


今年の夏に愛宕神社にお詣りしたので、秋葉神社にお詣りしました。どちらも火伏せの神社です。
イザナギによって切られた、火之迦倶槌神の頭が愛宕山で、体が秋葉山に確か埋葬されている。
秋葉神社の総本社は静岡の周知群春町ですが、今回はここ東京の秋葉神社に来ました。
実は、この場所には移転してきていて、もともとは、そう、秋葉原にあったそうで、この秋葉神社は秋葉原の名前の由来だそうです。


手をかざすと、自動的に水が出てくる。手水舎。意表をついてハイテク。


12日(日)午後、一昨日のリベンジに明治神宮に来ました。

騒がしい四角い現代文明の街から。小鳥の鳴き声が響く、長い杜の道を歩く。


本殿に参拝。

無事お詣り完了。
重要な東京の都心の陰陽バランス。

かの二条城での大政奉還、王政復古の大号令、年号を明治とし、
明治天皇は、「ちょっと行ってくる」と言って。東京に行かれたとのことだったが。
おそらく、何かの事情で今だ京都に戻られていない。
よく、東京に遷都したといわはるが、古来、天皇の住居は「御所」であり皇居ではありまへん。
なお、京都御所は、京都御所跡でもなく、現役の御所であり、真の御所である。
なぜならここには天皇の玉座である「高御座」がある。
では一体今、誰はんが玉座に座ったはるんやろうな？（謎）

12月9日(金)〜12日(月)に東京に行っています。
この間に、新宿で対面鑑定や、10日夜表参道でボディワーク教室を開催しています。
また、出張での風水鑑定は、新宿からの出張料金です。
是非この機会に申込ください。

☆東京対面鑑定：12月9日(金)〜12日(月)
場所は、JR新宿南口から3分ほどの喫茶店です。（禁煙席）
時間：予約制です。ご都合のよい日時をいくつか教えて下さい。
　25分　　5,250円　
　55分　　9,450円
※10日(土)は夕方くらいまで。

◇対面鑑定について
・個人的な相談全般です。 （恋愛・結婚／対人関係／就職・転職・仕事／健康／趣味・遊び／旅行・方位／エゴ対処法／人生・生き方のヒントなど）または、ほへと占い(ほへと数秘・陰陽バランス・波動年等・数秘9以上)に関する質問や雑談なども応じています。
※時間内であれば、いくつ相談されても結構です。

申し込みは、＞個人鑑定申し込みフォーム　
かメール(hoheto@gmail.com)でお願いします。


◯東京ボディーワーク教室：12月10日(土)19時〜20時45分
参加費　　3,000円　
場所は、表参道から近くのスタジオです。

内容
肥田式強健術他、ボディワーク。
姿勢、地に足を着ける。身体から福を引き寄せる、そういった鍛錬をします。

今回は筋肉の陰陽の統一をテーマに。

※ボディワーク後、居酒屋にて打ち上げ有り（希望者のみ）
ボディワークや数秘など雑談を楽しみましょう。
是非、打ち上げ目的でボディーワーク教室参加してね。

申し込みは、＞個人鑑定申し込みフォーム　
かメール(hoheto@gmail.com)でお願いします。


また、12月9日(金)〜12日(月)に東京に出張していますので、関東圏で自宅風水を希望の方は、出張料金が新宿からになります。是非この機会に出張自宅風水鑑定を検討してみてください。
＞風水鑑定申し込みフォーム　

81年周期で見ると、今日(2022年12月6日)から81年前と2日後。
1941年12月8日に真珠湾攻撃で太平洋戦争が開戦している。

ちなみに、81年周期は、9x9＝81から来ている。

さすがに、そろそろコロコロ騒動も収束する感じかな？

８１年周期の新幕開けの2026年まで3年と少し。
2026年の81年前である1945年は日本敗戦の年であり、日本再スタートの年だった。
その戦争が始まったのは、1941年12月8日。
その日の81年後が、2022年12月8日。今日は6日なので明後日だ。

ということは、コロナ騒動は戦争だという人もいる。
しかし、本当の戦争はこれからと思っている。
ウクライナとロシアの戦域が広がるのか？台湾有事か？中東？

いや、どことどこが戦うという形では無いかもしれない。
ともかく言えることは、これから大きな事件が起こり。
今の常識が吹き飛ぶくらいの、、

そのきっかけの出来事の始まりが、12月8日から来るのか？

そういえば、2022年12月8日（木）は、今年最後の満月。
さらに方位マネージャー、奇門遁甲では、12月8日からパワフルな3日間が始まる。

地震や災害にも十分注意、株価暴落など経済的な事も注目。

何より、丁度、８１年前に
1941年12月8日に真珠湾攻撃で太平洋戦争が開戦している。

2022年12月8日（木）には、注目と用心しましょう！

また、次の日9日から12日まで東京方面に行ってますので、東京方面で対面鑑定等を希望の方は下記より申し込んでください。

CM☆ 東京対面鑑定：12月9日(金)〜12日(月)＆東京ほへとボディーワーク教室：12月10日(土)夜 　 ＞個人鑑定申し込みフォーム

（ヤフーニュース）コロナ急性期にあの漢方薬が有効　東北大医のチームが突き止める
「その結果、発症から４日以内に漢方薬を使った患者は通常治療グループの患者より回復が早く、酸素吸入を必要とする重度の呼吸不全へのリスクが低かった。」

西洋医学とは何か？現代科学とは何か？わくちっ、、？

葛根湯。
ほへとは、風邪薬は葛根湯、胃薬は陀羅尼助と決まっている。
昔ながらの薬です。

風邪の漢方薬として有名ですが、風邪だけではなく、いろいろなものに効きます。
これは結局、体温を上げて、その結果、免疫機能が上がり、いろいろな病に効くという、迷信ではなく科学的なものだ。

落語で、現代の医学は素晴らしい、昔のヤブ医者は、どんな病でも、葛根湯を出したという話がある。

どうしましたか？
どうも風邪を引いたみたいです。
いけませんなぁー葛根湯を飲みなさい。

次の方、どうしました？
お腹が痛いです。
いけませんなぁー葛根湯を飲みなさい。

次の方、どうしました？
私、さっきの者に付いてきたものです。
いけませんなぁー葛根湯を飲みなさい。

こんな具合に。

しかし、今になって冷静に考えて見れば、現代医学は、科学というより経済、金儲けに成り下がってしまった。

今になって、コロナ急性期に、現代医療より、漢方薬が有効という。
政府やマスコミは散々コロナに有効な、最先端のRNAワクチンと言って、結果はどうだろう？
今世界の報道をしっかり見てみよう、最近国内の報道もようやく少し変わっては来たが、、

私はまだ子供ですよ。
いけませんなぁーワクチンを打ちなさい。

現代版、ヤブ医者の落語の落ちのようだ。
お後がよろしいようで

昔、ほへと亭での、ある飲み会で、餃子の皮でミニピザを作り、フライパン（テフロン）に蓋して焼くというのをやった。

その時に、某９zの◯くんに、次は◯が焼いてくれ、と言って、次のミニピザを◯に焼いてもらった。

その日以降、そのフライパンは何を焼いても、焦げ付く、油をいっぱい塗っても焦げ付くようになった。
よく見ると、マーブルな模様が浮き出ている。マーブルのフライパンでもないのに。
あぁ強火で焼いたな。

人間誰しも間違いはある。それも経験だし、この失敗を◯に指摘した時、信じられない言葉が返ってきた。
「どうせ、失敗するとわかって、やらせたやろ」

無論、失敗するとは思ってなかったが、その言葉の奥にある、彼の人生の深い闇を垣間見るのであった。

池江璃花子が言った、「神様は乗り越えられない試練は与えない」に対しての、真逆。

なるほど、使う言葉の重要性、わかってはいたが、ここまでとは、、


新たなフライパンを購入、そして、ある日、再び、飲み会があり、何か炒める系のものを、◯に、絶対強火で焼くなよと言って、◯に焼かせた。
補足として、ほへとがずっとキッチンでは場が白けたり、またゲストが◯に気を使い過ぎたりするので、、少し◯にキッチンを変わってもらう感じ。

結果、その日以降、そのフライパンは何を焼いても、焦げ付く、油をいっぱい塗っても焦げ付くようになった。
悪夢再びである。

強火で焼くなといったろ！と怒るが、◯は決して強火で焼いていないと言いはるので、嘘つくなよと思いつつ、そこは仕方がない。
また、テフロンは強火ダメだぞ！と言うと、◯曰く、最近の若い人はテフロン強火ダメを知らないようだと物申す。
◯よ、お前は若くない。

まぁ、誰のせいでもない、ほへとが◯にさせたのだから責任は自分である。

そうして、テフロンのフライパン２つダメになった。

怪我の功名か？
それから、鉄のフライパンを購入し、それが当たりで、今でも快適に鉄フライパンを使用している。
それがきっかけで、鉄の中華鍋も購入。
もっと早く鉄フライパン使ってたら良かった。
思えば、◯のおかげでもある。

最近、家で飲み会があり、再再度、丸にフライパンで焼いてもらうことになった。
ただ、今回は鉄製なので、多少強火で焼いても大丈夫だろう。（むしろ強火で野菜など焼くと美味い）
とは言え、食材が焦げてもダメなので、◯よ、これくらいの火加減で焼いてくれと、中火より少し強めの火力を実際に見せてみた。
◯がその時に、驚愕の言葉を発した。

「弱火ね」

えっ！一瞬脳がホワイトアウトした。
どこが弱火やねん！ってなるほど、、こいつ、コンロ全開を強火、真ん中くらいを中火と理解していると気づいた。
なので、今までのテフロンフライパンをダメにしたが、本人はそれを強火と思ってなかったのだ。

ということが、この前判明しました。

まぁこんな◯伝説は、いっぱいあるのだが、今日は少し紹介しました。

おめでとう。
今日試合があることは知っていたが、昨日のバーで飲んでる時に朝4時というのを知った。
という程度のサッカーの興味ですが、リアルタイムは流石に寝ていたが、
いい時代というか、ネット（ABEMA）でダイジェストではなく、しっかりフルタイム見ることができた。

実況、本田圭佑が非常にわかりやすく面白かったです。
これもお固い地上波と違い、いい感じのゆるさの解説も良かったです。
まぁ地上波では相手選手をウザいとか言えんもんな。

それにしても、ドイツに勝って夢を見て、、コスタリカに負けて、夢から覚めて、
今日、スペインに、勝って、夢でなく、日本強いんやと確認。

次はクロアチアと対戦らしいけど、次も頼みますよ！

雨だし、中華にするか、中華鍋で火の気で水の陰気を吹き飛ばす！
麻婆豆腐とチャーハンを作ることに。


まずは、肉味噌を作る。今回は豚ミンチ。
ガッツリ食べたい時は豚ミンチ、あっさり時には鶏ミンチ。
適当に味付けし、甜麺醤入れて完成。


今日は、雨なので、水分量の低い木綿豆をあえて下茹せずに、中華鍋内で煮る。
下茹でして、これ以上部屋の湿度が上がっても困るし。

肉味噌を別皿にいれて、
油に、ラー油、そこに、刻んだにんにく、生姜、豆板醤、一味を入れ、一度煎って香りを立たせる。
スパイスカレーで学んだが、辛味は一味で調整。今まで豆板醤で辛味調整していたが、少しくどく塩辛くなる。
あと気をつけないと、声が寝起きになるので、換気はしっかり。（一味を炒る時は）
鶏ガラスープをいつもより少なめに入れ、肉味噌、木綿豆腐を投入。

ネギなと花山椒などを入れ、片栗入れて、最後は少し焼く！
追い山椒とラー油で完成！


からのチャーハンに、チャーハンは時間と己との戦いなので、撮影してる暇がない。
まぁ無心に何かをするのはいいことだ。

米は玄米を三部精米したもの


コショー振って、自家製ぬか漬けを添えて、チャーハンも完成。

麻婆豆腐は、とりあえず甜麺醤と豆板醤を揃えておけばいつでも手軽にできるし、ヘルシーなのでお勧めです。

今回は、広背筋について説明します。
広背筋も、前回の腹斜筋に負けず劣らず重要な筋肉です。
特に姿勢・猫背の改善においては最も重要な筋肉と言えるでしょう。

さらに、広背筋を鍛える効果として、
内臓に関しては、肺や気管支が弱い人は、徹底的に鍛えましょう。
過去にこだわり系の人は、背面である筋肉を鍛えることが重要です。
愛情不足系の人は特にこの筋肉を鍛えて、愛情を引き寄せましょう。

腕を動かす要。腹がCPUなら、背中はGPU
表現力をアップさせる。

筋トレと言えばベンチプレス、腕立て、腹筋、スクワットと割と全面の筋肉を鍛えるものが主ですが、優雅な白鳥のごとく、水面下、後面の筋肉の方が実は重要です。

ただし、前面、腹筋が弱いと腰痛を引き起こすので、前面も鍛える、後面のために鍛える。また、上体を鍛える前に、しっかり下体を鍛え、そして、腹斜筋、強く息を吐いたり声を出して、上体と下体を繋げる。

姿勢のコツ
広背筋で上腕・肩より鎖骨を通じて胸骨を引き上げる。同時に前に倒れた首を引く。この時、胸筋は脱力。

背中起立筋で背骨を反らすのではない。
内臓を圧迫してしまう。重心も上げり、全身が緊張して動けなくなる。


背部の筋肉には、浅背筋という上肢の運動に関わる筋肉と、深背筋という上肢の運動に関わらない筋肉がある。
広背筋は浅背筋に属するが、上肢の運動以外にも役割はある。
広背筋の作用
・上腕を内転し、さらに後内方に引く。
・上肢を固定で骨盤を引き上げる。
・強く息を吐く時に働く。

後面の筋肉、腓腹筋、大腿二頭筋、臀筋と協調させることで、地面の力を腕に伝える。
現代人は機会が少ないが、よじ登ったり、ぶら下がったりする時に重要。たまに野生に帰ろう！


広背筋のトレーニング
トレーニング法は、youtubeやWEBで探せばいろいろ見つかると思います。

トレーニング
バッティングやテニスなどスポーツ通じて鍛えるのが良いが、
おすすめは、斜め懸垂です。
斜め懸垂・懸垂
逆手だと丸まってしまう。海老反りの順手で、手幅は肩幅以内で。
大腿二頭筋・臀筋と協調させる。

重いものを腰高さくらいに持ち上げる。
ベント・オーバー・ローイングなど
他に腕を鍛える時には、肩を下げて、広背筋を意識する。

たまに、東京や京都でボディーワーク教室を開催しているので、興味のある方は概要欄見て、参加してみてください。

CM、☆ 東京ボディーワーク教室（表参道）：12月10日(土)19時〜＠表参道近辺。
☆ 東京対面鑑定：12月9日(金)〜12日(月)
＞個人鑑定申し込みフォーム