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2022年08月12日

2022年亀岡花火大会をmotorola edge 20で撮影

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今日の花火の撮影のために、時間指定で頼んだ、スマートフォンを三脚に固定できるホルダー、
指定時間を過ぎても届かない。メールに「申し訳ありませんが、商品をお届けできませんでした。 再配送の予定です。」 と配送業者 Amazonからの絶望のメールが来る。再配送は明日以降。花火今日やぞ。

ずっと部屋で待ってたので、外に飲み物買いに行って戻ってきたら、丁度配達の人とばったり。
来んのかいとおもったら、来るんかい。
30分遅れて届けてくれた。ありがとう!

今回は、最近手に入れた、motorola edge 20というスマフォのみで花火を撮る。
手持ちだと、ブレるし、酒も呑めないので、三脚は必須だ。

亀岡駅へは想像以上の群衆で、電車一本乗れず遅らすはめに、亀岡駅着いてからも、群衆エグい。
変なスタジアムとかできてて、目的地まで迷う迷う。

ようやく目的地に着いたのと、花火が上がるのが同時。
さて撮るぞ、motorola edge 20さん頼むで。
三脚にセットして撮影。

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ぎゃー明るすぎる!シャッタースピード4秒でこれか、、

ミラーレス等のカメラでは、絞りをF11とか無茶苦茶絞って、SSは7秒ほどで撮影するが、
通常のスマフォには、絞り機能はない。しかも最近のスマフォはF値が低いので明るく撮れるのが仇に。

絞れなければ、方法は唯一つ、感度を下げる。ISOだ。

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SS3秒、ISOを100で、こんな感じだが、3秒では、、花火の風情がでんな。CGみたいになる。

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SS4秒、ISOを100。なんとかここが限界だ。

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動く花火もしっかり撮れたが、やはりオーバー気味。

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まぁ、今回の上出来はこんなもん。
色が白っぽくなるのは仕方ない。(色温度は太陽光にしているのだが)

さて次は動画撮ろう。


子供が泣き叫んでいますが気にしないでください。


スローモーション機能を使ってみた。辛気臭い人は再生速度を2倍で。
牛が鳴いていますが気にしないでください。


やはり、動画もレンズを絞れないので、花火の光がオーボー気味になりました。


すごく綺麗ではないが、まあそれでも十分でしょ。
という感じでした。
posted by ほへと at 17:58| Comment(1) | TrackBack(0) | 日々の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年08月09日

身体、ボディワークと数秘論

数秘を語るシリーズ、精神構造としての数秘を語っていくに、どうして避けられないのが身体だ。
精神的なものをエゴで理解することはできない。単に情報で知的好奇心を満足させる程度だ。
精神的なものを理解するには、身体ができていないといけない。

昔、悟りの書を求めて、インドの愛の国ガンダーラに行った坊さんが、インドの高僧に、
いやいやお前は、悟るとか以前に、身体ができてないから悟れんぞ。まずヨガをして身体を作れとヨガを習い。
悟りの書、般若心経とヨガを中国に持ち帰った。三蔵法師の話だな。

身体に関しては、陰陽統一、オリジンABCDとステージ、細かなところはチャクラ系で行こうかと考えている。

身体とオリジンタイプ。
オリジンタイプ
A 身体前面
B 身体後面
C 身体下面
D 身体上面

A 身体前面
多くの人に、身体の前面という概念が無い。
スマフォや現実に頭を突っ込んでいる、前面の壁が無い状態。
A 身体前面。まずこれを作る。
曹洞宗の禅では、壁に向かって座る。
からの、後面を作り統一し、上下の統一へ向かう。
身体、ボディワークとステージ

C 身体下面
スピリチュアルな方面でも、地に足を付ける。グランディングは大事というが。
脱力やリラクゼーションではなく、積極的に、地に足を付ける鍛錬を伝えようと思う。
そこで考案したのが、イスを使ったトレーニング。


身体とステージ

身体自体は、ステージ3、例えば死体になればステージ1かも知れないが、身体をステージ1と誤認すれば終わる。
身体はエゴであるステージ2の心より次元が高い。
エゴの欲のために、身体を犠牲にするとかは精神の堕落。

とりあえず運動するということが、潜在意識を強め、エゴ(ステージ2)を弱める。
上下、前後、左右の3次元空間
運動能力のアップ。
病気や怪我はエゴを強める。

ステージ4 
上下、前後の2次元空間
植物的、禅やヨガ、瞑想。
身体の前後を統一し、身体の上下を統一して身体を消す。それを想定したボディワークワーク。
このレベルになれば、菜食等も効果があるが、エゴレベルでの菜食は罠が多い。

ステージが上がるほど、次元は下がる。すなわちシンプルになっていくのだ。
ステージ5 上下の1次元空間、ステージ6 ゼロ

身体とチャクラ(チャクラの位置と数秘)
第1チャクラ  性器、尾骶骨  数秘1,2
第2チャクラ  下腹、仙骨   数秘3,4
第3チャクラ  胃、腰椎    数秘5,6
第4チャクラ  心臓、胸椎   数秘7,8
第5チャクラ  喉、頚椎    数秘9,10
第6チャクラ  眉間、頭蓋   数秘11,12
第7チャクラ  頭の天辺    数秘13

例えば、数秘2の人は、股関節や膝を痛めないようにとか注意点もあるが、
まずは、第1チャクラで、地に足を付けることからスタート。
チャクラ数が進むほど、高度な身体操作が必要となってくる。
これにより、例えば、数秘9の人が首がこらない姿勢を獲得して、本来得意である数秘9の力を発揮できるようになる。ということ。

ボディワークを行うのに、数秘的な陰陽統一やステージや次元の概念を組み入れれば、
目標や課題が見つかりやすいのではないかと思う。

ちょっと文面ではややこしそうだが、ボディワークに数秘的な説明要素を組み込みたい。
試行錯誤なので、温かく見てね。疑問や質問等は是非してね。


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2022年08月06日

motorola edge 20 カメラテスト2

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196年ぶりによみがえった、祇園祭後祭り、「鷹山」を1億800万画素で撮ってみた。
PCのディスプレイでは、全体表示で8%、9000x12000

スクリーンショット (13).png
そこから4倍の32%に拡大。

スクリーンショット (14).png
100%で表示。麒麟。西陣織で1年かけて手織りされたらしい。

ん、麒麟の上の柱に、御札が貼ってあるが、、まさか。

スクリーンショット (15).png
これは、愛宕の「火迺要慎」や!

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完全に一致やん。

そりゃ、大火とか、火事で喪失してるからな、愛宕の御札ならバッチリだ。

という風に、1億800万画素は伊達ではない。

1億800万画素の問題は、データの容量が大きいので、これは15.9MB、大抵のアプリで使えない。
さらに、コンビニプリントも容量オーバー。早く時代が追いついてくれ。

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3倍ズームで鯉。いい感じ。

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こーんなにアップもできる。

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ひまわりにハナバチ。

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アオサギちゃんも。10倍ほど。

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千本三条の立命館だが、時間は19時12分、実際は結構暗いが、こんなにキレイに写っている。
(標準)

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その後、商店街の公園の猫。望遠で撮ろうと思ったけど、撫でられるくらいまで寄れたので広角で撮影。
結構真っ暗だけどちゃんと写ってる。

ただ、問題が無いわけでもない。
最初、ピントが甘いなと思ったが、ピント合わせに時間が少しかかる。
もちろん位相差ではなく、コンストラクタAFで、深度センサーはない。
なので、被写体即パチでは甘くなる点は注意。

特に望遠は基本は連射して、いいものだけ残す感じだ。

光学望遠3倍と標準の1億800万画素、これを上手に活かして撮りたいね。
posted by ほへと at 18:38| Comment(0) | TrackBack(0) | スマートフォンなど | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年08月05日

私と現実の狭間で揺れ動くエゴ

「私」というものを、
私=心、とすると私は不安定になります。

心は現実の影響を受けます。
現実に何か事が起こると、昨日と言っていることが変わったりします。

「私」というものを、私=潜在意識に置いてみます。
潜在意識は心から見えません。
それは潜在意識の方が次元が高いからです。

見えないものが本質。
精神的とは、見えないものなのです。
精神的なものは、現実から見えないものではなく、心からも見えないのです。

そして、心の私、見える私(顕在意識)を「エゴ」と呼びます。
自分のフリをしますが、心は本当の自分ではありません。

例えばあなたの名前は?
その名前は、心の私に付けた名前ではないのです。
まだ心も無い、赤ん坊に付けられた。すなわち、身体に付けられた名前です。

身体?と思うかもしれませんが、一生とは身体が生まれてから死ぬまで。
その生まれて死ぬまでの一生に付けられたのが名前と言い換えることもできます。

心は、変化します。そこは本当の私ではなく、私と現実の狭間で揺れ動くエゴというものです。

心とエゴ
心とは心の次元、アストラル界、という見えない空間のこと。
エゴとは、心の次元の意識。

例えば、心のなかでリンゴを思い浮かべてください。
という場合、心のリンゴをエゴ意識が見ている。となります。
数秘精神構造では、数秘5の境地でもあります。

実際の現実のリンゴを見ることは、現実のリンゴ(物)を心のエゴ意識が見ているとなる。数秘1の境地。

今、現代人の多くは、この心のエゴ意識がさらに1段、現実に落ち込んでいます。

エゴの囚人化

エゴは、潜在のセルフと現実の狭間で揺れ動くものです。が、
しかし、現実の強力な社会常識で、エゴは現実に引き寄せられ、
セルフが弱まっています。個性が弱まっています。運命を見失っています。

社会常識で動く人間が多い。

社会常識は、集合意識ではない。
集合意識(ステージ4)は、潜在意識(ステージ3)の上位であり、集合意識からすれば、潜在意識は個別意識、個性なのです。
私達が生きる意味の一つとしては、個性の発揮、個性を生きること。それを運命と言います。
個性とは、セルフ、潜在意識の私です。
社会常識は、それ封じる牢屋であり、個性を失うことは囚人といえます。

そういう、現代人に向け、ちょいと、数秘と絡めた、
精神構造としての数秘を語っていきたいと思います。


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2022年08月02日

今日の料理・ぶっかけ蕎麦

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暑いですね。できるだけ火を使いたくないので、手抜き蕎麦出汁を作ります。
めんつゆを買ってきて、そのめんつゆに喝を入れます。かつを入れます。カツオ入れます。

厚削りのカツオ節と昆布を入れます。間違ってめんつゆ2倍買ってしまったけど、ストレートがおすすめ。
ストレートは冷蔵庫で1日、2倍は数日置いたら、カツオのいい出汁の香りが来て、蕎麦にも合います。

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暑いので、舞茸が安かったので、天日干しします。

ざるっぽいのが、気になる?

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むき出しの扇風機。日常生活に緊張を。

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乾燥舞茸できました。味噌汁に入れると最高です。

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ぶっかけ蕎麦を作ります。

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暑いので、湯は沸かさず、水で軽くほぐした、湯で蕎麦に、山芋を擦って、ひきわり納豆を入れ、めんつゆを入れかき混ぜる。

卵や、ネギ、生姜、ミョウガ、適当に入れてください。

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キュウリの醤油漬けを添えて、海苔を振って完成。
キュウリの醤油漬けは、スライスしたキュウリに醤油をかけて少し置いただけのもの。
余力があれば、生姜、唐辛子、もしくは梅干しなどを入れてもいい感じ。
キュウリから出た水分と醤油も、キュウリの醤油漬けとともに入れます。

余力があれば、蕎麦は、5割、8割がおすすめです。
posted by ほへと at 20:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 食について | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年08月01日

☆ 東京対面鑑定:9月9日(金)〜11日(日)&東京ほへとボディーワーク教室:9月10日(土)夜

8月に入りました。ものすごく暑いですね。
少し早いですが、来月9月の9日(金)から11日(日)と東京に行きます。
99と11とゾロ目。かつパワフルな日です。

世の中が変わってきています。想像以上に変化しています。
古い頭では、変化に対応できません。
リラックスして、緊張してはうまくいきません。

対面鑑定とボディワーク教室はいかがですか?きっと良い方向へいくきっかけとなると思います。

9月9日(金)〜11日(日)の風水鑑定は、新宿からの出張料ですので、東京、関東圏の人で自宅の風水鑑定希望の人はぜひこの機会に申し込んでください。>風水鑑定申し込みフォーム 

☆東京対面鑑定:9月9日(金)〜11日(日)
場所は、JR新宿南口から3分ほどの喫茶店です。(禁煙席)
時間:予約制です。ご都合のよい日時をいくつか教えて下さい。
 25分  5,250円 
 55分  9,450円
※10日(土)は夕方くらいまで。

◇対面鑑定について
・個人的な相談全般です。 (恋愛・結婚/対人関係/就職・転職・仕事/健康/趣味・遊び/旅行・方位/エゴ対処法/人生・生き方のヒントなど)または、ほへと占い(ほへと数秘・陰陽バランス・波動年等・数秘9以上)に関する質問や雑談なども応じています。
※時間内であれば、いくつ相談されても結構です。

◯東京ボディーワーク教室:9月10日(土)19時〜20時45分
参加費  3,000円 
場所は、表参道から近くのスタジオです。

同日場所18時より、(特)ボディワークプライベートレッスン(25分:7,000円)ができますので希望があれば連絡ください(hoheto@gmail.com)

肥田式強健術他、ボディワーク。
姿勢、地に足を着ける。身体から福を引き寄せる、そういった鍛錬をします。

今回はイスを使ったトレーニングもします。

※ボディワーク後、居酒屋にて打ち上げ有り(希望者のみ)
ボディワークや数秘など雑談を楽しみましょう。
是非、打ち上げ目的でボディーワーク教室参加してね。

申し込みは、>対面鑑定申し込みフォーム 
かメール(hoheto@gmail.com)でお願いします。
posted by ほへと at 19:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 占術に関係する事柄 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

FUJIさんのトルコ音楽ライブにて

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東京からサズ奏者のFUJIさんが、太秦近辺(古心庵)でトルコ音楽ライブとのことで、愛宕帰りで重体ですが、見に行きました。
何故か、ステージが急な階段2階という追い打ち、階段登れないぞ。

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途中、ゆかポンも歌で参加。

それにしても、FUJIさん、本気出したら、凄いな。

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打ち上げです、自家栽培の野菜の料理とのこと。

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シャンパン開けるゆかポン。

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FUJIさんたちと飲み会。前の素敵なお姉さんは、なんと、えいみちゃん(高校生バージョン)

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楽器演奏で、語り合うミュージシャンの図。

濃い7月最後の日であった。
posted by ほへと at 13:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 日々の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年07月31日

愛宕神社、千日詣り(220731)

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今年の千日詣りはコロナの影響で、夜間のお詣りができず、朝9時から夕方4時までということ。
おいおい、1年で一番暑い時期の日中の登らすとか、夜間でもクソ暑いのに、日中って、、(汗)

というわけで、9時過ぎに上に行くように、現在時刻は午前7時21分。上り口。

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思い出した。かなりきついぞ。
特に登りはじめの3合くらいまでは地獄の階段。
でも風景は美しい。

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見晴らしがいい。
息がゼイゼイだ。

そもそも、テル・ミー・ホワイ。こんな一番暑い日に、愛宕神社に詣らすのだ、狂ってるやろ、もっと秋か春にしろよ。

おとぎ話
戦前は、ケーブルがあって、いつでも参拝者が詣っていたらしいが、戦時中にケーブルが鉄材として持っていかれ、戦後、さすがに誰も詣らなくなった。巫女もいなくなったそうだ。
そこで当時の愛宕宮司が、今日この日に詣れば1000日分のご利益があるという、千日詣りの企画をぶち上げたそうだ。

大当たりしたそうで、この日だけは巫女さんもいるとのこと。

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40/40で到着と見せて、実は最後の地獄の階段が待っている。
最後の休憩を取る。

登り口から登ると、3/40とか20/40とか40を分母として、今どれくらいかが立て札で分かる。
しかし、40/40がゴールではないという意味不明。そこからさらに10追加される。


では、行くか。

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遥か上に、鳥居が見えるでしょ。ゴールっぽいけど、、
その鳥居を左に、、曲がると、

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さらに、階段がこれでもかと出てくる。
マレニアやっと倒したと思ったら、2形態目に入ったた時のような絶望感。

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着きました!やった!だがここから先はマスクしろとのこと。倒れるわ!

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古い御札を返し、本殿でお参り。さらに奥のまでちゃんと詣る。

かわいい絵。
イノシシと猿ではない、羽がある、鳶だ。

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帰ります。
帰りもきつい。もうほへとのHPはゼロよ!と挫けそうになるが、

途中、おばあさんと立ち話、91歳とのこと。
マジか、91歳で登るか!?挫けてる場合ではないな。

91歳のおばあさんに元気をもらう。

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京都市内右京区が見える。丁度実家があったあたり。

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登り口にまで戻ってきました。
脚はダメです。膝は微笑んでいます。

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帰って、水風呂で体を冷やす。

頑張った。
posted by ほへと at 15:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 日々の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年07月29日

イスを使ったトレーニング(ラフ)

座った状態で
姿勢を正す。この状態では、反ったり曲げたりしない。

・足裏を地面に押し付ける。
・骨盤をイスにおしつける。

・下脚を交差させ、イス天板裏をかかとと骨盤で挟む。
・膝を伸ばし、手でイスサイドを掴み、脚を水平に上げる。

+つま先を地面に、かかとをイスの足に付け、
つま先を地面を押し、かかとはイスの脚を挟む。

・手を左右から真上に上げ、手を組み、天井を押すように真上に伸ばす。骨盤はイスに押し付ける。
顔も真上を向く。(上体は反るが、その力の源は足腰)

・組んだ手を伸ばしながら半円を描いて正面に向ける。このとき顔も釣られて正面に。
(上体は垂直へ)

・足腰に力を入れ、息を強く吐く。

要するに(天→頭→胸→下腹→両足中央点→地中)

イラストか(書けねーよ)、動画か写真か(誰か撮ってくれ)、で詳細説明予定。
posted by ほへと at 19:40| Comment(0) | TrackBack(0) | ボディワーク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年07月27日

心の強さは、不動の姿勢に出る。

心療内科では、患者さんを片足立ちさせたりして、ふらつきなども参考にするそうだ。

経験上、立ったときに、一見ちゃんとしてても、よく見れば、みぞおちが反っていたり、上半身が緊張している人は、心が動揺しやすい。
そりゃ重心が上がっているからだ。
長時間立てないし、立っても腰痛になるのが見える。

心が動揺しやすい人は、重心が安定していない。
現実からの影響を受けやすいということだ。

レジに並んでも、すぐフラフラしてしまう人は注意。

人間関係を見ていると、動じない人もいる。
やはり、そういう人は、人を動かす。

逆に、フラフラする人は、動かすのではなく、お願いな感じをしてしまう。

動じず、人を動かす人は、動かすのだ。
だが、断っても、そっかとあっさりしている。

お願いな感じの人は、やっぱり人は動かない。けど、
言い訳というか、なになにしてと言ったのだけどねと、結果ではなくプロセスアピールする。

川の向こう岸から、石を放ってるような事では人は動かない。

体当りするつもりで、頼むのだ。

そんな、わけで、不動の姿勢について考えていこう。

スクワットして、下半身の筋肉が付いてきたら、

・足の裏を全部使って立ってみる。ということをする。
・長時間、不動で立てるように、どうすればいいか?日々考える。
・腰痛の人は特に立ち方を改善するように。(わからなかったら聞いてね)

・片足立ちもやってみる。
・壁を押してみる。

・脱力して、重心を下げるのではなく、積極的に筋力で重心を下げるということを考える。
・重心が安定し、不動の姿勢になれば、初めて上半身の力が抜ける。
・上半身の力が抜ければ、心が強くなっている。=エゴの緊張がなく、リラックス。

あれこれ、人のせいや、社会のせいにするのもいいが、解決はない。
まずは、己を鍛えよう!
posted by ほへと at 19:47| Comment(0) | TrackBack(0) | ボディワーク | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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